Hidup ini penuh dengan tekanan atau stressor. Tidak semua yang kita inginkan sesuai dengan kenyataan yang ada. Banyak orang yang mampu menghadapi berbagai situasi tanpa rasa tertekan. Namun menghadapi tekanan merupakan tantangan untuk dapat melewatinya. Ada diantara kita yang setiap bertemu pada suatu kondisi tertentu, langsung merasakan kejenuhan, rasa tertekan, atau bahkan ada yang berujung pada keputusasaan dan nekat mengakhiri hidupnya (bunuh diri). Setiap peristiwa tentu memiliki dampak psikologis yang berbeda pada setiap orang. Karena setiap orang memiliki ambang stress yang tentu berbeda. Semakin besar ambang stress yang dimiliki seseorang, maka akan semakin kuat pula orang tersebut dalam menghadapai dan menjalani berbagai situasi yang ada dalam hidupnya. Pendidikan, perhatian lingkungan terdekat, keimanan, serta pengetahuan dan pengalaman yang didapat seseorang merupakan beberapa faktor yang dapat mempengaruhi besar atau kecilnya seseorang dalam mengatur ambang s
“Siapa saja yang menghendaki kehidupan dunia dan perhiasannya, niscaya Kami memberikan kepada mereka balasan pekerjaan mereka di dunia dengan sempurna dan mereka di dunia itu tak akan dirugikan. Itulah orang-orang yang tidak memperoleh di akhirat kecuali neraka. Lenyaplah di akhirat itu apa yang telah mereka usahakan di dunia dan sia-sialah apa yang telah mereka kerjakan”. (TQS. Hud [11]: 15) Ketahuilah saudaraku “Dunia adalah tempat tinggal bagi orang yang tidak memiliki tempat tinggal dan tempat berkumpul orang-orang yang tidak menggunakan akal” (HR. Ahmad dan al-Baihaqi) Mashar bin Sa’ad menuturkan bahwa Rasulullah saw, bersabda : “Seandainya harga dunia itu di sisi Allah sebanding dengan nilai sepotong sayap nyamuk saja, niscaya orang-orang kafir tidak akan diberi minum seteguk air pun dari dunia ini” (HR. at-Tirmidzi dan Ibn Majah) Sementara al-Mustaurad bin Syaddad berkata : “Saya pernah bersama-sama dengan satu kafilah. Mereka berhenti bersama-sama dengan rasulull